1. Kehoitan siis teitä, minä, vanki Herrassa, vaeltamaan sen kutsun arvon mukaisesti,2. jolla olette kutsutut, kaikittain nöyrästi ja sävyisästi, pitkämielisesti kärsien toisianne rakkaudessa,3. ahkeroiden pitämään Hengen yhteyttä rauhan siteen avulla: {"Hengen yhteys." Kristittyjen yhteys on Pyhän Hengen työtä.}4. yksi ruumis ja yksi Henki, niin kuin olette kutsumuksenne yhdessä toivossa kutsututkin;5. yksi Herra, yksi usko, yksi kaste,6. yksi kaikkien Jumala ja Isä, joka on yli kaikkien ja kaikkien kautta ja kaikissa.7. Mutta kullekin meistä on armo annettu Kristuksen lahjan mitan mukaan.8. Sen tähden Hän sanoo: "Noustessaan korkeuteen otti vankeja saaliikseen ja antoi lahjoja ihmisille."9. Mutta että astui ylös, mitä se on muuta kuin että ensin myös astui alas maan alempiin paikkoihin? 1. Piet. 3:19; Luuk. 16:23{"Maan alempiin paikkoihin." Paavalin mielessä on kenties se, että Jeesus keskitti työnsä Gennesaretin järven rannoille ja Jordanin syvänteeseen, jotka ovat osia maailman syvimmästä hautalaskeumasta, mutta varsinaisesti tässä puhutaan Kristuksen tuonelaan astumisesta, vrt. 1 Piet. 3:19, Lk. 16:23.}10. Hän, joka astui alas, on se, joka myös astui ylös kaikkia taivaita ylemmä, täyttääkseen kaikki.11. Antoi toiset apostoleiksi, toiset profeetoiksi, toiset evankelistoiksi, toiset paimeniksi ja opettajiksi,12. täysin valmistaakseen pyhät palveluksen työhön, Kristuksen ruumiin rakentamiseen,13. kunnes kaikki pääsemme yhteyteen uskossa ja Jumalan Pojan tuntemisessa, täyteen miehuuteen, Kristuksen täyteyden kasvun mittaan, {Ks. alaviittoja 1 Kor. 2:6, 3:2.}14. jottemme enää olisi lapsia, kaikkien opintuulten ajeltavina ja pyöriteltävinä ihmisten arpapelissä, eksyttävissä, kavalissa juonissa,15. vaan että totuullisina rakkaudessa kaikin tavoin kasvaisimme Häneen, joka on Pää, Kristus,16. josta koko ruumis yhteen liittyen ja koossa pysyen jokaisen jänteen avulla kunkin osan määrävoiman mukaan auttaa ruumiin kasvua rakentuakseen rakkaudessa.17. Sen siis sanon ja varoitan Herrassa, ettette enää vaella niin kuin muut pakanat vaeltavat turhamielisesti18. pimentyneinä ymmärrykseltään, vieraantuneina Jumalan elämästä heissä olevan tietämättömyyden ja sydämensä paatumuksen vuoksi,19. nuo, jotka turtuneina ovat antautuneet irstauteen, harjoittamaan ahneina kaikkinaista saastaa.20. Mutta näin ette ole Kristusta oppineet tuntemaan,21. jos muutoin olette Häntä kuunnelleet ja Hänessä opetusta saaneet niin kuin totuus on Jeesuksessa:22. Pantuanne pois vanhan ihmisenne, entisen vaelluksenne mukaisen, joka turmelee itsensä petollisissa himoissa, {"Vanha ihminen", ks. alaviittaa Room. 6:6.}23. ja uudistuttuanne mielenne hengeltä24. ja pukeuduttuanne uuteen ihmiseen, joka Jumalan mukaan on luotu totuuden vanhurskaudessa ja pyhyydessä, Joh. 3:3{"Uusi ihminen", hengellinen ihminen, joka on uusi luomus. Jh. 3:3s.}25. pankaa siis pois valhe ja puhukaa totta kukin lähimmäisensä kanssa, sillä toistemme jäseniä olemme.26. "Vihastukaa, mutta älkää syntiä tehkö." Aurinko älköön laskeko vihanne yli,27. älkääkä antako perkeleelle sijaa.28. Varas älköön enää varastako, vaan tehköön ennemmin työtä, toimittaen omilla käsillään hyvää, jotta hänellä olisi antaa tarvitsevalle.29. Mikään rietas puhe älköön suustanne lähtekö, vaan jos jokin on hyvää tarpeelliseksi rakentamiseksi, jotta olisi suloista kuulla.30. Älkää saattako murheelliseksi Jumalan Pyhää Henkeä, jolla teidät on sinetöity lunastuksen päivää varten. {"Sinetti", ks. alaviittaa 2 Kor. 1:22.}31. Kaikki katkeruus ja kiivaus ja viha ja huuto ja herjaus olkoon teistä poissa, ynnä kaikki pahuus.32. Vaan olkaa toisillenne ystävällisiä, hyväsydämisiä, antaen anteeksi toisillenne niin kuin Jumalakin on Kristuksessa teille anteeksi antanut.